Višnjin kutak: Hildegardine gorke biljke potiskuju potrebu za slatkim i pomažu u reguliranju tjelesne težine, a mogu pomoći i u odvikavanju od kave

Jedan od znakova da su vašem tijelu potrebne gorke tvari je ovisnost o slatkom, jer tijelo to na taj način pogrešno signalizira. Osim toga, konzumiranje slatkog pojačava našu potrebu za slatkim, pa se nastavlja začarani krug ovisnosti, što se potom odražava i na prekomjernu tjelesnu težinu.