OTVORITE DUHOVNE OČI: Kako sačuvati mir u kući prije Božića – izbjeći nervozu i nemir, svađe u obitelji i zamke koje vrebaju

Predlažemo vam tri praktične i jednostavne odluke, koje vam mogu pomoći ovih dana u očuvanju mira u ove svete blagdanske dane.

Autor: Ivana Berišić
event 22.12.2025.
Photo: Pexels

Ovih dana u ozračju božićnih pjesama i pjevnim notama koje ćemo slušati narednih dana poput “Svim na zemlji mir, veselje!”, postanimo svjesni Mira kojeg isčekujemo. Ali isto tako, postanimo svjesni da nekome taj Mir smeta.

Možda više nego drugih dana kroz godinu osjeti se nervoza, nestrpljivost, netrpeljivost… i možda više nego drugih dana trebamo otvoriti duhovne oči i odabrati čijoj strani pripadamo. Nije to jednostavno, ponajprije zato što nam obveze i nedostatak vremena ne dopuštaju uopće zastati i razmisliti o duhovnoj stvarnosti. Ali je to potrebno. Ovih dana itekako bitno.

Činjenica je da nekome jako smeta proslava rođenja Spasitelja i da će na sve načine pokušati umanjiti taj događaj. I dok se mi trudimo ispovjediti, čista srca i čiste kuće dočekati svog Spasitelja, ona druga strana lukavo će kroz male, sitne dnevne pukotine pokušati zaprljati sve što ovih dana želimo očistiti.

Zato je itekako važno otvoriti oči za duhovnu stvarnost. Prepoznati i ne nasjedati na zamke. Uvući će vas u nepotrebne svađe s obitelji. Unijeti nervozu i nemir u vas. I baš zato donesite tri jednostavne odluke koje vam mogu pomoći ovih dana u očuvanju tog mira.

1. Ne preuzimajte emocije drugih: Nervoza drugih ljudi ne mora i ne smije postati vaša. Ako drugi ne uspijevaju vladati svojim emocijama, nemojte dopustiti da vi preuzmete njihove osjećaje, jer nisu vaši. Držite zdravu distancu i čuvajte svoje stanje duha postojano. Jer vaše tijelo je hram Božji. Brinite o emocijama koje ulaze u vaš hram. “Ili zar ne znate? Tijelo vaše hram je Duha Svetoga koji je u vama, koga imate od Boga, te niste svoji. Jer kupljeni ste otkupninom. Proslavite dakle Boga u tijelu svojem!” (1 Kor 6, 19–20)

2. Manje govorite i ne odgovarajte na uvrede: Zdravu komunikaciju treba poticati, ali u trenutku kad je netko ljut ili se želi svađati, najmanje ćete postići dogovor ili ono što trebate razjasniti. Zato je pametno ne odgovarati na uvrede drugih, zastati i pričekati da se situacija smiri. Grube riječi dolijevaju se poput vatre jedna na drugu i u tim situacijama pametniji je onaj koji zna zastati i ne odgovarati grubo.

3. Pronađite vrijeme u danu za molitvu: U vrijeme kad je sve ubrzano i ne stižete pospremiti, obaviti sve zadatke, ispeći kolače, okititi kuću… pronaći vrijeme i tišinu za molitvu zvuči nemoguće. Ako ne postoji drugo vrijeme, neka vaša molitva bude uz rad, ali svjesno prisutna — i neka tih 15 minuta bude molitva srca. Jer Bog nikada ne gleda na formu, nego na našu otvorenost. Neka sve što radimo bude Njemu na slavu.

I nemojte misliti da mora biti “sve ili ništa”. Ako ne stignete izmoliti cijelu krunicu, neka bude barem jedna desetica ujutro čim se probudite, ili kroz dan dok hodate. Ako ni to ne ide, neka bude uz rad — ali svjesno, srcem. Bog vidi vašu želju.

Svaki dan, i u vrijeme blagdana, dobro se podsjetiti što je i blaženi papa Pio IX govorio: “Krunica je moćno oruđe za progon demona i zaštitu od grijeha… Ako želite mir u svojim srcima, u svojim domovima, u svojoj zemlji, okupite se svake večeri i izmolite krunicu. Neka ne prođe ni jedan dan bez molitve krunice, bez obzira na brige i poslove koji vas terete”.

Otvorite duhovne oči i birajte s kim želite hodati prema spasenju. Ne znači to da odbacujemo svoje bližnje — nego da ne biramo onu drugu stranu kad nam kroz nervozu, srdžbu i svađu gura nemir u srce i kuću. Biramo Mir i biramo način kako ćemo odgovoriti.

Zamislite da vam netko pozvoni na vrata i donese pune vreće smeća, upakirane u predivan celofan — hoćete li prihvatiti i rasprostrijeti to smeće po svojoj čistoj kući? Sigurno da ne. E pa isto je i s nervozom, srdžbom i svađom: često dođu upakirane kao “pravda koju vi trebate izreći”, kao “moram odgovoriti”, “neću šutjeti”, “sad ću mu reći”… a na kraju iza tog celofana rasprostre se puno smeća — svađa, ružnih riječi i uvreda — koje zaprljaju naš odnos, a ne riješe ništa. Zato ne raspravljajte, nego odmah bez rasprave zatvorite vrata pred tim lažnim ponudama.

Ne prihvaćajte srdžbu i svađu s ukućanima i ljudima koje susrećete, jer iza tog sjajnog celofana “dokazivanja pravde” najčešće stoji samo želja da vas udalji od te osobe.

Nek su vam blagdani mirni i blagoslovljeni. I neka božićne pjesme “Mir na zemlji” i “Radujte se narodi” budu zaista ne samo pjesme koje čujemo, nego neka budu molitva našeg srca, da u miru i sabranosti dočekamo Spasitelja. Čuvajte taj mir kao dar i kao odluku da budemo bolji jedni prema drugima.

Pročitaj više

MIŠICOM BOŽJOM, KORAKOM LJUDSKIM

Kada se osobi koja pati kaže da se „samo treba više moliti”, poruka koja se često neizravno prenosi jest da je njezina patnja posljedica nečega što ona sama ne čini dovoljno dobro. Ako bol ne prolazi, ako tjeskoba ne jenjava ili se depresija produbljuje, lako se može zaključiti da molitva nije dovoljno česta, iskrena ili „ispravna”.

Kod infekcija dišnih putova, kao i kod drugih oboljenja, preporučuje se pretežno jesti kuhanu hranu, i to povrće, voće, pir i malo mesa.

Blagostanje koje nije od ovoga svijeta uključuje sve ono što suvremeni koncept seksualnog blagostanja ignorira. Smisao. Povezanost. Vjernost. Darežljivost. Svijet možda zaboravlja, ali vjernici znaju: stvarno seksualno blagostanje nosi prsten. I to blagoslovljen za vječnost.